赤ちゃんの恰好～チョイスが難しい～
こんばんは。
今日は雨
いつもより不機嫌率高めな娘ちゃん😖
薄暗いから？
寒いから？
手足が冷たかったので、先日買ったタイツを履かせてみました！
うん…！かわいい❤️
暫くはご機嫌♪
手足バタバタ！あーあー、うーうー♪
でもその内、また不機嫌に…
からのギャン泣き😭
なーぜー
結局、タイツを脱がせたら落ち着きました。
暑かったのかな？
難しい😓
主人が「タイツ履かせるなんて親のエゴじゃない？」「暑がってるのに可哀想」ですって。
何それむかつく。確かに可愛い恰好はさせたいけど、暑かったり寒かったりの対策としても色々考えてるのになぁ。
あ。すみません愚痴です。
さて、季節に合わせた赤ちゃんの恰好、どうするか悩みますよね。
うちはお金があんまり無いので(笑) 必要最低限で服準備してます。
産まれてから今まで使った服、紹介します。
服の呼び方は調べれば出てくるけど一応参考サイト載せときます↓↓↓
【６月 娘出産】
退院してから暫くは外出出来ないし、夏場は肌着で良いと聞いたので、肌着で過ごすつもりで西松屋で肌着１０点セットみたいなの買いました。
退院の時には肌着の上からロンパースで退院しました。
(ドレスとかは買わなかったです。)
ただ、肌着以外は着せ方分からず。。
足布無いやつってどう着せるのが正解か分からない…
退院してからは基本「短い肌着」と「長い肌着かコンビ肌着」の２枚で１日中過ごしてました。
ただ、寒い日が結構あったので、追加で長袖のコンビドレス２枚購入。
寒い日とか夜は肌着の上から着せてました。
暑くなってきたら半袖のコンビドレスも２枚追加で購入
来客時で暑い時に着せてました。
以上、ここまでは退院してすぐで、どんな格好にしてあげればいいか分からず試行錯誤🤔
赤ちゃんの体温は高いので割と涼しい恰好でも良いらしいけど、難しいですよね。
私の場合、１か月検診まではいくら暑くても肌着２枚は着せてました。
他のママ友に聞いたら、暑いときは肌着１枚にしてたという人も居たので、その子の状態で変えればいいのかな。(その判断が難しいんですが)
助産師さんに聞いたら、
寒い時 手足は冷えてても大丈夫だけど体が冷えてたら厚着させてあげる
暑い時 背中を触って汗だくになっていたら薄着にしてあげる
を基準にしてね★と言われました。
【７月・８月】
７月も基本は肌着２枚。
長袖のコンビドレスは封印して、外出と来客時は半袖のコンビドレスにしました。
他のママ友は、ノースリーブのロンパースを１枚で着せてる人も居ましたが、
私は半袖のコンビドレスを着せる時は「短い肌着＋コンビドレス」にしていました。
ちなみに、半袖のコンビドレスを着せる時に短い肌着の袖が出ちゃうので、
少しまくって袖の下に隠して着せてました。だから肌着が少しはみ出てた。。。
見た目気になる人は、ノースリーブの下着買った方が良いかも。
１か月検診、予防接種などが終わり、外に出ることも増えたので、
ここで１枚で着れそうなロンパースをばぁばが買ってきてくれた✨
私もしまむらで少しオシャレな半袖のコンビドレスを追加購入。
【９月】
朝晩と昼の気温差が大きくなったり、少し肌寒くなってきたので、
長袖のコンビドレスが再登場！
追加で靴下とカーディガンを購入。
昼間が暖かい時は半袖のコンビドレス＋カーディガン
昼間も寒そうな時は長袖のコンビドレス使ってます。
ただ、靴下を履かせてもドレスと靴下の間に絶対領域が登場してしまう。。
という事で、先日タイツを購入してみました。
【持っている服類】
・肌着：１０点セット(内訳：短い肌着４枚／長い肌着３枚／コンビ肌着３枚)
・長袖コンビドレス：２枚
・半袖コンビドレス：３枚
・長袖ロンパース：２枚(今のところほぼ使用してない)
・半袖ロンパース：１枚
・カーディガン：１枚
・靴下：２足
・タイツ：１足
・チュチュ：友達からのお祝いで、お祝い事で使えそうなチュチュ貰ったのでお食い初めの時に使いました。
以上、６月からおよそ4ヵ月間で使用した服です。
産まれる時期・産まれた地域で必要な服は違うと思いますが、参考になれば。
ではでは！
お出かけ～たてしな自由農園～
こんばんは。
今日は、雨のち曇りの予報が青空が見えて☀
ばぁばがお仕事休みで時間あると言うし、、
せっかくなので、”たてしな自由農園”というところに行ってきました！😊
ばぁばが直売所とカフェに行きたいという事でチョイス。
時間の関係でその他の場所には行っていないですが、少し離れれば他にも何かがあるのかな？
標高が高いからか、自由農園近くの田んぼはまだ稲刈り前。
緑色と黄色の稲穂が風邪でゆらゆら揺れて触り心地良さそう♪
丁度いい気温で娘も向かっている最中よく寝てました😪
お昼過ぎに着いたので、まずは”808Kitchen&Table"というカフェへ
産地で採れたものを使っているのかな？
サラダ頼んだらレタスがおいしい！トマトが甘い！
※朝採れレタスが直売所で売ってたので買っちゃいました。
BLTサンドも♪パンもベーコンもレタスもトマトも美味しかったです。
あと、トマトとモッツアレラの冷製スープ？が面白い！
最初デザート来たかと思う見た目でした。
写真の撮り方下手ですね😭
分かるかな？横から見ると2層になってます。
ちなみに、赤ちゃん連れてのランチですが、
テーブル席のみなのでベビーカーをまだ持っていない私はずっと抱っこしてました😂
もともとなのか、コロナの影響か、通路も隣の机の間隔もとても広いので、
ベビーカーがあれば良かったな。
テラス席もあるので、天気の良い日は外での食事も良さそう♪(これからはちょっと寒いかな)
男性が苦手で大人の女性が好きな娘。
今日は女性の店員が多かったので、きょろきょろきょろきょろ👀
真剣に回りを観察していました。
そういえば、私たちのご飯が来る前に娘のミルクを飲ませようと哺乳瓶を準備🍼
が、飲まない…！ミルクの時間は過ぎているはずなのになぜ…来る時寝てたから？
そうこうしている内に、頼んだものが運ばれてきた。瞬間、親指ぺちゃぺちゃ。
むむ…これは。。と思い哺乳瓶を近づけると、
食らいつく様に飲み始める娘🤤
えっと。一緒にいただきますしたかったのかな？かわいい
子供のご飯で自分の食事が冷める。。お母さんあるあるですよね？
ご飯の後は直売所でお買い物。
ご飯で直抱っこ疲れたので、コンビの抱っこ紐で抱っこ。
最初きょろきょろしてましたが、少し歩いていたらぐっすりおねんね😪
せっかくなので、お花の苗のコーナーもゆっくり見て、お昼寝してもらいました。
本当はその後、ばぁばが調べてくれた動物がいる所に行こうと思ったけど、
ゆっくりし過ぎて時間が…
結局そのまま帰路につきました。
帰りは興奮して手足バタバタさせる娘。
隣に座ってくれたばぁばに一生懸命話しかけて、声を出して笑っていました。
可愛い。隣で見たかった。
今度は他の場所も行ってみたいと思いました。
ではでは。
妊娠編②～妊娠中にやったこと～
こんばんは。
今日は二人で買い物に👜
寒くなってきたので防寒の為に娘にタイツを購入！
少し大きいけど、まだ"はいはい"しないし大丈夫かな…
もう少し寒くなったら履かせたいと思います♪
さて、妊娠編の続き書きたいと思います。
妊娠編②～妊娠中にやっていたこと～
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妊娠編①でも書きましたが、
つわりが全く無く、どちらかというと妊娠生活を快適に過ごしていました。
というか、お腹大きくなるまでは、母子手帳貰ってからも
「ほんとに妊娠してるのかな？」と思うくらいだったので、普段と変わらず過ごしていました。
なので、やらない方がいいとは知らずに、
・車で長時間の運転
・重いものを持つ
・飛行機で移動
・長時間の立ち仕事
・小走り
などなど
やっていました。
それほどまでに、妊娠に対しての知識が無かった私…😞
知っていたのは「カフェイン」とか「激しい運動」がダメな事くらい。。
去年はまだコロナとか無かったので、地域と産婦人科で妊婦さんの勉強会があって、
そこで改めて”やらない方がいいこと”を ちゃんと 知りました。
ちなみに、上に書いたことをやったけど特にお腹が痛くなったりとかはありませんでしたが、
今考えると無理して何か起きてたら後悔してもしきれなかったな…と。
”やらない方がいいこと”は”絶対やっちゃダメ”という事ではなく、
知っていて気を付けてやるのと、何も考えないでやるのは違うと思うので、
知ることは大切だなと思いました😀
色々勉強してからは、
「気をつけながら」「出来る範囲で」
車の運転とか、運動とか、産まれる直前まで割とやっていました。
特に運動は、暖かくなってきてからはお散歩するようにしてました。
でも、特に目的も無く毎日散歩は辛い…
という事で、ここにきて”ポケモンGO”導入(おっそ)
歩くと卵がかえるんですね。
知らないポケモンだらけ。
結局、今でも時々開いています。
その他、本当は産まれる前に旅行とか遠出とかしたかったんですが、
そのタイミングでコロナが流行…あまり遠出は出来ませんでした。
そういえば！安定期入ってすぐ位に、ライブに行きました。
だいぶ悩んだ挙句、体調も良さそうだったので主人に了解を得て。
妊婦は風邪ひいたら大変（薬飲めないから）なので、除菌シートとか沢山持って、
冷やさない様に恰好も気を付けて、アリーナ席だったのでなるべく座って楽しみました。
今思うと、コロナが流行る前で良かったなと思います。
以上、妊娠中にやったことでした。
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…もっと色々参考になりそうな事を書こうと思っていたんですが、文章を書くのって難しいですね。
何を書こうといていたか忘れました。
という事で。参考になれば。。
ではでは。
隙間時間の過ごし方
こんばんは。
先日作ったにぎにぎ、娘が握ってくれました！
自己満足と言いつつ、やっぱり握ってくれると嬉しいですね！😊
さて、今日は隙間時間の過ごし方。
皆さまどんな風に過ごしているのかな…
特に授乳中。そんな長時間では無いけど微妙に時間がある。
最初は娘に話しかけたりしてたけど、飲みながら寝ちゃうから独り言になっちゃって。
テレビ見ると娘が気になって途中飲むのやめちゃうし。
少しの時間だけど何もしないと長く感じる不思議…🤔
私は今、スマホで漫画読んでます。
という事で、私が使っている漫画読むアプリとサイト、参考までに紹介しておきます。
①めちゃコミ
②LINEマンガ
③ピッコマ
(④マンガほっと)
※いずれも、基本お金かけてません。なので、途中までしか見れないのもいくつもあります。
めちゃコミは、ネットサーフィンしてたらよく出てくるやつですね。
CMでも有名なので、つい見ちゃいます。
他のも広告とかで無料に惹かれてアプリダウンロードしました。
なぜ数種類のサイトとアプリを持っているのか。。それは、、
サイトによって無料で見れるタイミングが異なるからです！
こっちのサイトはキャンペーンで沢山読める！
とか、
こっちのサイトしか配信されてない！
とかとか。
どのサイトでも１日１話読める時は、２つのサイトを組み合わせて１日２話読んだりしてます。
ちなみに、
めちゃコミはお昼の１２時にチャージされて、
他のは読んだ時間によってチャージ時間が決まります。
仕事していた時にもマンガ読んでましたが、
決まった時間にチャージされる方が嬉しかったので、仕事中は”めちゃコミ”メインで使っていました。
ちなみに今は、
”ピッコマ”メインです。
理由は、他のものより無料で読める話数が多いから！
個人的に読んでたものだけかもですが、
めちゃコミで無料で読める範囲を超えたものはピッコマで検索して、
ピッコマに移行しています。
という事で、
需要があるかは分かりませんが私の隙間時間の過ごし方でした。
他の方の隙間時間の過ごし方、良ければ教えてください。
ではでは。
お散歩～抱っこ紐、これ使っています～
こんばんは。
今日も昼間良い天気だったので、娘とお散歩に行きました♪
今までは暑くて外を出歩くのもためらっていたけど、
日陰はちょうどいい気温でお散歩にはうってつけでした。
木陰が多い公園へ…
月曜日だしそんなに人居ないだろうと思って向かうと、
駐車場には意外と車が⁉
あ。今日祝日でしたね。
産休に入って５か月…曜日間隔狂います😶
紅葉はまだ始まってなく、緑が綺麗でした。
秋はもう少し先かな…
さて、散歩と言えば【抱っこ紐】皆さま何を使ってますか？
私は、出産前に新生児から使えるコンビの抱っこ紐買ったんですが、装着が面倒くさく…結局お出かけの頻度も少なかったので、少し外に出るときは抱っこ紐を使わず直抱っこで過ごしていました。
(安全面を考えると使った方が良いかとは思ってましたが。。)
しかし、生後一か月を過ぎた辺りから、黄昏泣き(コリック)がひどくなり、
泣き叫ぶ娘をほっとけず、でも抱っこすると何も出来ず。。
しかも徐々に成長してぷくぷくしていく娘…抱き続けると腕が限界😂
そんな時にインスタでベビーラップの広告を見つけました。
「驚くほどよく眠る」的なキャッチコピーだったと思うんですが、「まさか…」と思いつつ、調べると、ベビーラップの他にもスリングも割と寝付きやすいとの記事が…
しかも、どちらも装着や赤ちゃんを乗せるのも簡単そう！
口コミ見ると、慣れるまでは難しい とか うちは合わなかった とか書いてあったので悩んでいると、親戚のおば様より「出産祝い何が欲しい？」との連絡が！
これは！という事で、スリングかベビーラップが欲しいと相談したところ、
Betta のCarry me というスリングをいただきました！
↓これです。
おしゃれ✨可愛い✨
首がすわるまでは横抱っこ
首が座ったら縦抱っこができて、
抱っこの仕方も公式HPに動画で載ってて分かりやすい。
下記、当時(生後一ヵ月半頃)に使用してた際の個人的な感想です。
横抱っこ 最初すごく難しかったです。正解が分かり難い…泣き止まない…むしろ入れると泣く…😂
でも、機嫌がいい時に何度か抱っこしていると徐々に慣れてきたのかしばらくすると寝る様に！😍
その後は、泣いている時に使っても暫くすると寝てくれる様になりました。
出すと起きそうだったので、私はそのままベッドに降ろして寝かしつけもスリングの中で😪
抱っこしたまま寝てるときに苦しそうないびきをかいていたのが気になったけど、長時間は使わない様にしてたので特に問題もありませんでした。
という事で、そこからメインがCarry meに。
ちょっと買い物やお散歩、家の中で抱っこするときに使っていました。
首がすわった現在も、お散歩や買い物の時には使用しています。
車で出かける時はボディバッグみたいに斜め掛けしておけば荷物にもならないし。
(あ。もしかしたらバッグ代わりにも使えるかも？使った事ないけど）
縦抱っこで散歩していると、普通の抱っこ紐と違って回りを見渡せるので、
今日も散歩中周りをきょろきょろ眺めたり、気持ちいいのかそのまま寝ちゃったり💛
初めて主人にも使ってもらいましたが、「使いやすい！」と言っていました。男性でも問題ないようです。
とは言っても短時間用。
ちゃんとお出かけするときは、コンビの抱っこ紐使っています。
装着は時間かかりますが、まず肩が楽。あと、安定感があって安心します。
という事で
いくつも準備するのは大変ですが、面倒くさがりさんにはスリングもおすすめです♪
ママ友がベビーラップを使っていて、それも使い勝手良いとのお話。
もし第二子が出来たら、ベビーラップも試してみたいと思います♪
以上、抱っこ紐のお話でした。
少しでも参考になれば😀 ではでは。
妊娠編①～赤ちゃん、いますね～
こんにちは。
朝晩冷えますね🥶
娘にやっと靴下を買いました。
四連休、天気が崩れるとの"ばあば"からの情報でしたが、昼間は何とか雨も降らず、洗濯物が乾いて助かります♪
さて、今日は、過去の出来事を書きたいと思います。
現状と混同しそうなので、見難くならないようにどうしていくかは検討中ですが…
暫くは混同しちゃうと思います。ご容赦くださいm(._.)m
では、妊娠編 スタートです。
妊娠編①～赤ちゃん、いますね～
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昨年秋 妊娠が発覚しました。
主人とドキドキしながら産婦人科へ…
産科の先生「赤ちゃん、いますね」
でも、妊娠してるからと言って母子手帳はすぐに貰えないんですね。
言い方が合っているか分かりませんが、もらえるのは”赤ちゃんが定着してから(流産率の高い週数を超えてから)”みたいです。
（お医者さんや地域によって異なるそうですが、妊娠約６～１０週以降）
およそ二か月を超えた辺りで再診 無事母子手帳をもらえました😊
嬉しさの反面、その時の一番の心配は胎児へのお酒の影響でした。
当時、お酒を飲まないと寝付けなかったので、妊娠発覚の前日まで毎晩お酒を飲んでいた私。。
（妊娠の可能性がある中での飲酒は賛否両論あるかと思いますが…）
影響が無いとされる週数はとっくに過ぎてたので、調べれば調べるほど心配に😰
そんな時、二人の子育て中の友達が、
「そんな心配してる方が胎児に影響出るよ」と。
その子曰く「お母さんのストレスは胎児のストレスにもなるから」って。
しかも、「過ぎたことを心配してもしょうがない。これから胎児の為になる様に食事とか気をつけた方がいいよ。」と。
なるほど先輩ママ！
結局心配を無くすことは出来なかったけど、心配よりもこれからの子供の事を考える様にしました！
後から知り合った妊婦さんとか友達に聞くと、意外と妊娠分かるまではお酒飲んでた人多かった。
そして皆最初は心配したって言ってた。あるあるなのかな？
ちなみに、妊娠発覚後は全然お酒飲みたいと思わなくなりました。お酒も気から？🙄
そこからは、順調に成長
検診に行く度に大きくなるわが子
最初は丸だったのに徐々に形になっていく。。生命の神秘😇
ありがたいことにつわりも無く♪
育休入るまで仕事も必要以上に休むことなく勤めさせていただきました。
そういえば、出産までに血液検査を３回したんですが、
１回目の血液検査の時に今まで経験したことない量の血を抜きました。
終わって休んでる間に徐々に気持ち悪くなり、気が付いたら意識がとんで痙攣してました😵
貧血で倒れた事はあったけど、その比じゃない。
今まで大病したことないので、説明あったけど大丈夫と高を括っていた自分が恥ずかしい。
初妊婦さんは時々ある様ですので、これから血液検査する方いたら事前に鉄分をしっかりとってくださいね！
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とりあえず妊娠編①でした。
少しずつ、続き書いていきます。
何か質問とかあればコメントでもメッセージでもくださいね。
ではでは。
身体の不調対策に～カイロプラクティック行ってきました～
おはようございます。
昨日、間違えて下書き保存押して公開出来てなかったブログ初心者です🔰
…初心者関係ないか。
次からはちゃんと確認します。
と言うことで下記、昨日の記事です。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
こんばんは。
昨日、プライバシーポリシーというものを書かせていただきました。
なにやら、ブログを書く上では書いておいた方が良いとか(特に参考URLとか使う時は)
一緒にお問い合わせページも作成しました。何かあればご連絡ください。
さて、今日のブログ、本題です。
娘が生後一か月を過ぎた辺りから、寝起きに”手のしびれ”と”間接痛”が出るようになりました。
そのうち治るかなと放置してみましたが、手のしびれは徐々に良くなってきたけど間接痛は改善しない…🙁
調べてみると、「女性ホルモンが減少するとなる」とか「腱鞘炎」とか「出産で骨盤が歪むから」とかとか、、うーん。何が原因か自分じゃ分からない。。
ということで、出産前から何となく気になっていたカイロプラクティックに行ってきました！
いやまて。『そもそもカイロプラクティックって何⁉』ですよね？
分かります。私も何だか知らずに行きました。
「整体の優しいやつ」なイメージ。ゴキゴキやらない的な(適当ですみません)
こちらから聞く前に先生が懇切丁寧に教えてくれました。先生曰く
【整体】
不調が出たら体の歪みを直してもらいに行くところ
身体の歪みを直すのはもちろんの事、日々の生活習慣も改善して将来的に健康になるサポートをしてくれるところ
※私の聞いたイメージです。語弊があったらすみません。
先生からの最初のお言葉
「一回だけじゃ良くなってもすぐ戻りますよ。定期的に体のメンテナンスが必要です」
「最初は週に一回くらい。徐々に間隔広げましょう」
あ。はい。
とりあえず一回だけやってみたかっただけなんですが。。
ちょっと面倒なやつや…
まぁ、今回良かったら2回目以降も考えよう。
ということで施術スタート。
やったこと
カウンセリングの後
①鏡を見ながら歪みチェック
②足と骨盤の施術
③再度鏡を見ながら歪みチェック
予想通りしっかり歪んでいる体
でっちり猫背 なんじゃそりゃ 我ながら姿勢悪すぎ😂
施術自体はゴキゴキしなくて個人的には「痛気持ちいい」でした。
部位ごとに施術前後の違いを確認
おぉ。確かに左右の骨盤の高さ(腰の高さ)がそろった！
あと、たれ尻が少しキュッとなった気がする(願望？笑)
それ以外はあんまり分からない🤔
最後に肩をちょちょいとやってもらったら軽くなった♪
あとは、しびれと間接痛良くなるかな。。
次回の予約はって話になったからなんとなく濁して帰宅
ちょっと様子みてみようと思います。
そんな感じで初☆カイロプラクティック終了しました。
症状改善してたらまたお知らせします。
少しでも皆様の参考になれば！
ではでは。
